7月8日(土) デンマーク体操体験会開催!

当院にて、デンマーク体操体験会が開催されます!
インストラクターは、デンマーク体操&ストレッチ DANGYM[ダンギム]のkaname先生です。

kaname先生によると、デンマーク体操とは、
リズム体操 ストレッチ体操 ジャズ体操 新体操 器械体操 アクロバット体操 筋トレ エトセトラ エトセトラ
もう、なんでもありの体操です。
対象者や目的によって色々な組み合わせで運動のメニューを組み立てます。
たとえば 子供達には レクリエーションを交えて基本の体操や器械体操、組み体操と体作りや楽しさをメインにしたメニュー。
若者たちには、アクロバットやなじみの深い音楽で体をめいっぱい使ってもらう。
ご婦人がたには、美しくしなやかにそして気持ちよく動いて頂けるメニューと内容は様々です。
との事。非常に楽しそうな体操ですね!
体力に自信の無い方でも大丈夫との事ですので、
皆様、お気軽にご参加ください!
日時
7月8日(土)午後2時〜 1時間程度
会費
500円
定員
12〜13名
インストラクター
kaname先生
デンマーク体操&ストレッチ DANGYM[ダンギム]
会場
ふじいただひろ整骨院
TEL : 0725-32-4066
〒595-0065
大阪府泉大津市若宮町2-12