肩こり

デスクワークをする人や運動不足の人に起こりがちな肩こりは、単に疲労で肩の血行が悪くなっているだけではなく、上半身のねじれも原因となっています。
また、肩がこっている人は肩甲骨の周りの筋肉が固まっていて動きがわるくなっていることが多いのです。
ふじいただひろ整骨院では上半身のねじれを解消するために、肩甲骨まわりの筋肉を柔らかくほぐし、首と骨盤の骨や筋肉を正しい位置に整えます。
さらに、運動不足解消のためのウォーキングなどをお教えします。