固い骨盤を柔らかく

普段は閉じていて妊娠中は緩くなる骨盤ですが、体が固いなどの体質、流産しやすい傾向、遺伝などの原因で周りの筋肉に柔軟性がなくなり固くなってしまいます。
柔軟性がなく、動きが悪い骨盤は着床しにくい状態なのです。
骨盤周りの筋肉を柔らかくするためにお尻、股関節の筋肉を手技で柔らかくした上で、骨盤とつながりのある肩甲骨の動きをよくするストレッチをお教えします。
ふじいただひろ整骨院では手技と運動指導を組み合わせて妊娠しやすい体作りを目指します。