産後の体調不良を予防・ケア
骨盤矯正で産後も健やか
骨盤の中の筋肉がゆるむ出産直後は、骨盤が歪みやすい時期でもあります。骨盤はホルモンバランスや肩甲骨と関係しているため、歪んでしまうとつらい生理不順や腰痛、肩こり、首こりを引き起こすこともあるのです。産後の体調不良を防ぐために、体の状態が安定する産後1ヶ月~2ヶ月ぐらいから骨盤矯正を開始するのがおススメです。
産後の体調不良を予防・ケア
骨盤の中の筋肉がゆるむ出産直後は、骨盤が歪みやすい時期でもあります。骨盤はホルモンバランスや肩甲骨と関係しているため、歪んでしまうとつらい生理不順や腰痛、肩こり、首こりを引き起こすこともあるのです。産後の体調不良を防ぐために、体の状態が安定する産後1ヶ月~2ヶ月ぐらいから骨盤矯正を開始するのがおススメです。