運動不足、関節の歪み、骨・筋肉のねじれで固まる肩の筋肉
肩がこる、痛む、腕が上がらない
多くの人が悩まされる肩のこりや痛みなどは、長時間のディスクワークやドライブなど同じ姿勢をとり続けていることが原因と考える人も多いのではないでしょうか。しかし、実は運動不足や、関節の歪み、骨・筋肉ねじれた状態が続き、肩周りの筋肉が柔軟性を失うことが原因となることもあるのです。ふじいただひろ整骨院では施術の他に、家庭でも続けられる肩の不調の予防をアドバイスいたします。